Comment élever un enfant heureux dans le monde d’aujourd’hui ? C’est une question que se pose beaucoup de parents… En tant que parent, vous avez un énorme potentiel sur le bonheur de votre enfant ! Vous avez la possibilité de le nuire…OU alors de développer ses compétences qui lui permettront d’être un enfant pleinement heureux …
Dans cet article je vous partage 15 astuces pour booster la confiance en soi de votre enfant. Je vous souhaite une bonne lecture 🙂 Connaissez-vous le secret entre les personnes qui foncent avec enthousiasme vers une nouvelle opportunité, et celles qui n’osent pas se lancer par crainte de mal faire et d’être jugés ? La …
En tant que parent, vos journées commencent souvent sur les chapeaux de roue ! Vous avez mille et unes choses à faire avant de démarrer concrètement votre journée. Alors entre s’assurer que vos enfants soient pomponnés pour aller à l’école, que le chien, le chat et le canari soient nourris… Vous avez le temps de …
Le yoga pour enfant est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices de respiration qui vise à apporter un bien-être physique, mental et spirituel ! Vous préférez le mode audio ? Alors accédez à mon podcast en cliquant juste en-dessous 👇 C’est un superbe outil pour apprendre à se concentrer, à avoir …
Dans mon précédent article sur la méditation chez l’enfant, je vous ai parlé de Calme et attentif comme une grenouille ! Et comme il s’agit du livre numéro 1 de méditation pour enfants, je souhaite aujourd’hui vous parler de cette méthode. Ce livre a énormément à offrir à votre enfant. Vivre dans la pleine conscience …
La méditation pour enfant est une pratique visant à atteindre l’équilibre et la paix intérieure. Savez-vous qu’elle peut même être pratiquée par les plus jeunes d’entre-nous ? Vous préférez le mode audio ? Alors accédez à mon podcast en cliquant juste en-dessous 👇 Nous vivons dans une société ou les sources de stimulation sont omniprésentes. …
Le matin comme le soir sont bien souvent une source de stress pour les parents. Dès que le réveil a sonné, il faut vite se pomponner, préparer le petit déjeuner, nourrir le chien… Et tout cela en un temps limité ! Avez-vous déjà penser à établir une routine avec votre enfant ? Vous préférez le …
La pédagogie Montessori, est très à la mode en ce moment. Cependant, beaucoup de personnes ont encore des idées reçues. ” Les jeux coûtent chers “ ” C’est pour en faire des enfants supérieurs aux autres “ ” Cette pédagogie s’apparente à du laxisme ” Certes, les jeux Montessori sont plutôt onéreux. Les écoles aussi …
L’éducation positive, appelée aussi éducation bienveillante, est un sujet de plus en plus à la mode ces dernières années… Vous préférez le mode audio ? Alors accédez à mon podcast en cliquant juste en dessous.👇 On a tous déjà entendu des collègues, amis, ou famille en parler. En effet, beaucoup en parlent… Certains y adhèrent, …
< Si vous n’avez pas le temps de lire l’article et préférez le format audio, retrouvez mon podcast à la fin 🙂 > Cet article est la seconde partie du dossier ” tout savoir sur les besoins fondamentaux de vos enfants “. Si vous n’avez pas encore lu la première partie, je vous propose de …
![Morning routine de parent 🌟
En tant que parent, vos journées commencent souvent sur les chapeaux de roue ! 😵
Vous avez mille et unes choses à faire avant de démarrer concrètement votre journée 💪
Alors entre s’assurer que vos enfants soient pomponnés pour aller à l’école, que le chien, le chat et le canari soient nourris... 🐈🦮🐥
Vous avez le temps de passer par tous les états émotionnels 😱
Avez-vous pensé à établir une morning routine ? 😃
La façon dont vous vous réveillez chaque jour affecte considérablement votre énergie et votre bien-être durant la journée 🌟🌞
En quelques sortes, vous rentrez soit dans un cercle vertueux, ou dans un cercle vicieux… 🤔
Vous désirez en savoir plus ?
Rendez-vous sur mon blog et decouvrez mon article sur le sujet 🙂
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